Bezdech senny to poważne zaburzenie oddychania, które występuje w czasie snu i może prowadzić do niedotlenienia organizmu, przewlekłego zmęczenia, a nawet chorób sercowo-naczyniowych. Objawia się przerwami w oddychaniu, głośnym chrapaniem, uczuciem duszności w nocy i sennością w ciągu dnia. W Mediss Medical w Gdańsku konsultacje w zakresie diagnostyki i leczenia bezdechu sennego prowadzą laryngolodzy – lek. Jakub Obrębski oraz lek. Martyna Klecha.

Czym jest bezdech senny?

Obturacyjny bezdech senny (OBS) polega na chwilowym zatrzymaniu lub znacznym spłyceniu oddechu podczas snu. Do bezdechu dochodzi, gdy górne drogi oddechowe ulegają zwężeniu lub zamknięciu, przez co powietrze nie może swobodnie przepływać. Takie epizody mogą występować nawet kilkadziesiąt razy w ciągu godziny, powodując spadek poziomu tlenu we krwi i częste wybudzenia, często nieświadome. Osoby z bezdechem sennym często nie zdają sobie sprawy z problemu – objawy zwykle zauważa partner lub członek rodziny, który obserwuje głośne chrapanie i przerwy w oddychaniu.

Objawy bezdechu sennego

Bezdech senny daje wiele charakterystycznych objawów, które mogą występować zarówno w nocy, jak i w ciągu dnia.
Do najczęstszych objawów należą:

  • głośne, przerywane chrapanie,

  • zauważalne przerwy w oddychaniu podczas snu,

  • uczucie duszności lub dławienia się w nocy,

  • suchość w ustach po przebudzeniu,

  • poranne bóle głowy,

  • senność w ciągu dnia, trudności z koncentracją,

  • drażliwość, rozdrażnienie, spadek nastroju,

  • u niektórych – zwiększone ciśnienie tętnicze lub arytmie.

Skąd bierze się bezdech senny?

Najczęstszą przyczyną bezdechu sennego jest zwężenie górnych dróg oddechowych. Może do niego dochodzić w wyniku:

  • nieprawidłowej budowy anatomicznej – wydłużone podniebienie miękkie, powiększone migdałki, skrzywiona przegroda nosowa, przerost małżowin nosowych,

  • nadwagi lub otyłości – tkanka tłuszczowa w okolicy szyi uciska drogi oddechowe,

  • wiotczenia mięśni gardła i języka, które pogłębia się z wiekiem,

  • spożywania alkoholu przed snem lub palenia tytoniu,

  • chorób endokrynologicznych, np. niedoczynności tarczycy.

Chrapanie a bezdech senny – czy to to samo?

Chrapanie to objaw, który bardzo często towarzyszy bezdechowi sennemu, ale nie zawsze oznacza chorobę. Samo chrapanie powstaje, gdy podczas snu wiotczeją mięśnie gardła i języczka, przez co powietrze przepływa z oporem, powodując charakterystyczny dźwięk.
Jeśli jednak chrapaniu towarzyszą przerwy w oddychaniu, uczucie zmęczenia po przebudzeniu czy senność w ciągu dnia – może to być sygnał, że doszło do obturacyjnego bezdechu sennego i warto zgłosić się do lekarza.

Kto jest najbardziej narażony na bezdech senny?

Bezdech senny może wystąpić u każdego, jednak istnieją grupy osób szczególnie narażonych:

  • mężczyźni po 40. roku życia,

  • kobiety po menopauzie,

  • osoby z nadwagą lub otyłością,

  • osoby z krótką szyją lub masywną budową ciała,

  • osoby z wadami anatomicznymi nosa i gardła,

  • osoby spożywające alkohol przed snem lub palące papierosy.

U seniorów ryzyko rośnie ze względu na spadek napięcia mięśniowego i częstsze współistnienie chorób układu krążenia.

Do jakiego lekarza w Gdańsku udać się z bezdechem sennym?

W przypadku podejrzenia bezdechu sennego warto rozpocząć diagnostykę od wizyty u laryngologa. To właśnie ten specjalista zajmuje się oceną drożności dróg oddechowych, budowy nosa, gardła i krtani. W Mediss Medical konsultacje prowadzą doświadczeni lekarze – lek. Jakub Obrębski oraz lek. Martyna Klecha, którzy wykonują również badanie laryngologiczne z użyciem fiberoskopu.

Podczas konsultacji laryngolog oceni:

  • czy przyczyną chrapania i bezdechu może być skrzywiona przegroda nosowa, przerost migdałków lub wiotkość podniebienia miękkiego,

  • stopień niedrożności nosa i gardła,

  • ewentualną konieczność konsultacji z innymi specjalistami (np. pulmonologiem lub lekarzem medycyny snu).

Inni specjaliści pomocni w diagnostyce bezdechu sennego

Choć laryngolog jest pierwszym wyborem, w niektórych przypadkach warto poszerzyć diagnostykę o:

  • pulmonologa – specjalistę chorób płuc i układu oddechowego, który może zlecić badanie polisomnograficzne (monitorowanie oddechu podczas snu),

  • neurologa – jeśli bezdechowi towarzyszą zaburzenia snu, koncentracji lub bóle głowy,

  • lekarza medycyny snu – zajmującego się kompleksową terapią zaburzeń snu, takich jak bezsenność, bezdech czy nadmierna senność w ciągu dnia.

Diagnostyka bezdechu sennego

Pierwszym krokiem może być wypełnienie tzw. Skali senności Epworth, która ocenia poziom senności w ciągu dnia i pozwala wstępnie określić, czy występuje ryzyko bezdechu. Następnie lekarz może zlecić:

Leczenie bezdechu sennego

Leczenie zależy od przyczyny. Może obejmować:

  • redukcję masy ciała,

  • unikanie alkoholu i leków nasennych przed snem,

  • leczenie laryngologiczne (np. korekta przegrody nosa, redukcja migdałków, zabiegi na podniebieniu miękkim),

  • terapię CPAP – specjalny aparat wspomagający oddychanie w nocy,

  • w niektórych przypadkach – rehabilitację oddechową i konsultacje z fizjoterapeutą oddechowym.

Konsultacje laryngologiczne w Mediss Medical Gdańsk

W Mediss Medical oferujemy konsultacje laryngologiczne połączone z badaniem USG, które pozwala dokładnie ocenić przyczyny chrapania i zaburzeń oddychania w nocy. Nasi specjaliści – lek. Jakub Obrębski oraz lek. Martyna Klecha – pomogą dobrać odpowiednią diagnostykę oraz dalsze leczenie.

Umów wizytę w Mediss Medical Gdańsk
Jeśli obserwujesz u siebie lub bliskiej osoby objawy bezdechu sennego, nie zwlekaj z konsultacją. Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie pozwalają uniknąć groźnych powikłań, poprawić jakość snu i codzienne samopoczucie