Umów wizytę 888 300 301
Gdańsk, Szymanowskiego 2
Klinika Mediss Medical Oferta Terapia tkanek miękkich
Terapia tkanek miękkich

Terapia tkanek miękkich

Terapia tkanek miękkich polega na wykorzystaniu określonych technik manualnych, mających na celu usunięcie napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego (mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi).

Skrócenie struktur tkanek miękkich objawia się między innymi uczuciem zmęczenia bądź sztywnością w skróconym mięśniu oraz wystąpieniem nieprawidłowości dotyczących wzorca ruchowego, napięcia mięśniowego, elastyczności mięśnia, zakresu ruchu w stawie i gry stawowej.

Terapia tkanek miękkich w Mediss Medical Clinic w Gdańsku

 

Terapia tkanek miękkich to zespół technik terapeutycznych mających na celu leczenie i poprawę funkcjonowania mięśni, więzadeł, ścięgien oraz powięzi. Metody te są wykorzystywane w leczeniu bólu, poprawie mobilności, redukcji napięć oraz wspomaganiu regeneracji tkanek. Terapia tkanek miękkich jest kluczowa w rehabilitacji pacjentów po urazach, operacjach oraz w leczeniu przewlekłych dolegliwości bólowych.

Diagnoza i ocena stanu pacjenta:

  • Szczegółowy wywiad medyczny
  • Ocena postawy ciała i ruchomości
  • Palpacja tkanek miękkich w celu identyfikacji obszarów napięcia i bólu
  • Opracowanie indywidualnego planu terapeutycznego

Techniki terapeutyczne:

  • Masaż głęboki: Skupienie się na głębszych warstwach mięśni i powięzi, aby rozluźnić napięcie i zrosty.
  • Techniki rozciągania: Poprawa elastyczności i zakresu ruchu poprzez różnorodne techniki rozciągające.
  • Mobilizacja tkanek miękkich: Manipulacja tkanek w celu poprawy ich ruchomości i elastyczności.
  • Techniki punktów spustowych: Akupresura w miejscach zwiększonej wrażliwości bólowej, aby zredukować napięcie i ból.
  • Funkcjonalna terapia mięśniowo-powięziowa: Łączenie różnych technik w celu poprawy funkcji mięśni i powięzi.

Monitorowanie i modyfikacja terapii:

  • Regularna ocena postępów
  • Dostosowanie technik i intensywności terapii w zależności od reakcji pacjenta
  • Edukacja pacjenta w zakresie samodzielnych ćwiczeń i technik autoterapii

Zalety terapii tkanek miękkich

  • Redukcja bólu: Skuteczne zmniejszenie dolegliwości bólowych, zarówno ostrych, jak i przewlekłych.
  • Poprawa mobilności: Zwiększenie zakresu ruchu w stawach i elastyczności mięśni.
  • Rozluźnienie napięcia: Redukcja napięć mięśniowych i powięziowych, co przyczynia się do ogólnego relaksu i lepszego samopoczucia.
  • Poprawa krążenia: Stymulacja przepływu krwi i limfy, co wspiera procesy regeneracyjne w organizmie.
  • Lepsza funkcja mięśni: Poprawa koordynacji, siły i wytrzymałości mięśniowej.

Jak przygotować się do wizyty?

  • Dokumentacja medyczna: Zabierz ze sobą wyniki badań, historię leczenia oraz wszelkie istotne informacje medyczne.
  • Strój sportowy: Ubierz się wygodnie, aby umożliwić swobodne wykonywanie ćwiczeń i technik terapeutycznych.
  • Lista pytań: Zastanów się, jakie pytania chcesz zadać fizjoterapeucie, aby w pełni zrozumieć proces terapii.
  • Ocena bólu i napięcia: Przygotuj się do dokładnego opisania swoich dolegliwości – lokalizacja, intensywność oraz czynniki zaostrzające i łagodzące.

Najczęściej zadawane pytania

  • Jak długo trwa sesja terapii tkanek miękkich?

Typowa sesja trwa od 30 do 60 minut, w zależności od potrzeb i zakresu terapii.

  • Czy terapia tkanek miękkich jest bolesna?

Niektóre techniki mogą powodować chwilowy dyskomfort, ale ogólnie terapia nie powinna być bolesna. Ważne jest, aby komunikować się z fizjoterapeutą w trakcie sesji.

  • Czy potrzebuję skierowania na terapię tkanek miękkich?

Skierowanie nie zawsze jest wymagane, ale warto skonsultować się z naszym gabinetem w celu uzyskania dokładnych informacji.

  • Jakie są przeciwwskazania do terapii tkanek miękkich?

Przeciwwskazania obejmują m.in. ostre stany zapalne, świeże urazy, infekcje skórne oraz niektóre choroby przewlekłe. Fizjoterapeuta zawsze przeprowadza dokładną ocenę przed rozpoczęciem terapii.

  • Jakie efekty mogę się spodziewać po terapii tkanek miękkich?

Pacjenci często odczuwają ulgę w bólu, poprawę mobilności oraz ogólne rozluźnienie mięśni już po kilku sesjach.

 

Skontaktuj się z nami

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub chcesz umówić się na wizytę, zapraszamy do kontaktu. Nasz zespół doświadczonych fizjoterapeutów jest gotowy, aby pomóc Ci w leczeniu i poprawie funkcji tkanek miękkich.

Nasze centrum

Nasza klinika znajduje się w samym centrum dzielnicy Gdańsk Wrzeszcz. Dojedziesz do nas wszystkimi środkami komunikacji miejskiej.

Jeśli poruszasz się samochodem możesz zaparkować na terenie Garnizonu, z tyłu budynku VIGO:

parking Garnizon Zabytki.

Do zobaczenia!

Wypełnij formularz

Wypełnij formularz

Zostaw swoje dane kontaktowe. Zadzwonimy lub napiszemy do Ciebie maila.



    Skontaktuj się z nami

    Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach od 9:00 do 20:00. Skorzystaj z formularza kontaktowego zostawiając swoje dane kontaktowe lub skorzystaj z informacji zamieszczonych poniżej.

    Umów wizytę telefonicznie

    888 300 301

    Napisz na naszą skrzynkę mailową

    recepcja@medissmedical.pl

    80-280 Gdańsk

    Szymanowskiego 2

    Wypełnij poniższy formularz. Skontaktujemy się z Tobą i omówimy szczegóły Twojej wizyty.