Skuteczne odchudzanie i modelowanie sylwetki
Skuteczne odchudzanie to proces mający na celu pozbywanie się zbędnych kilogramów w możliwie krótkim czasie, przy jednoczesnym wymodelowaniu sylwetki. Aby móc go przeprowadzić, musimy połączyć wiele czynników, poprawić ogólny stan zdrowia, odpowiednio dobrać dietę oraz, co ważne, wprowadzić właściwą aktywność fizyczną.
Co oferujemy?
Skorzystaj z nowych możliwości i wybierz pakiet modelowania i odchudzania w Mediss Medical.
Nasz zespół składający się z lekarza endokrynologa + dietetyka + instruktora treningowego + lekarza medycyny estetycznej przygotuje dla Ciebie specjalny plan, który pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel.
Jak pracujemy?
Otyłość jest złożoną i przewlekłą chorobą metaboliczną, z którą zmaga się coraz więcej osób. Szacuje się, że około 22% dorosłych Polaków cierpi na otyłość, a ponad 50% ma nadmierną masę ciała.
Wiele osób szuka odpowiedniej motywacji, by rozpocząć proces zmian związany z utratą wagi i zadbać o swój wygląd. Wszyscy widzimy, jak z biegiem lat nasza skóra starzeje się robiąc się bardziej zwiotczała, a nam przybywa kilogramów i nagle z rozmiaru M nosimy L, by po chwili sięgać po jeszcze większe rozmiary. Wielu z nas cierpi nie mając nawet świadomości, że mają cukrzycę, insulinooporność, nietolerancję lub alergię pokarmową, albo problemy z krążeniem, czy też nadciśnieniem. W takich przypadkach bez odpowiedniego wsparcia ze strony medycznej, redukcja wagi może okazać się bardzo trudna i długotrwała, czasem wręcz nieosiągalna.
Proces redukcji wagi i kształtowania sylwetki powinien być poprzedzony badaniami Twojego stanu zdrowia oraz przeprowadzony pod nadzorem specjalistów, aby efekty były zaplanowane i kontrolowane.
Proces modelowania Twojej sylwetki:
1. BADANIA KRWI
Po wykupieniu jednego z pakietów otrzymujesz w wersji elektronicznej SKIEROWANIE NA BADANIA. Nasz lekarz endokrynolog zleci odpowiednie badania w celu weryfikacji ogólnego stanu zdrowia Twojego organizmu.
2. KONSULTACJA U LEKARZA ENDOKRYNOLOGA
Po odbiorze wyników rozpoczynamy PROCES TWOJEJ PRZEMIANY od wizyty u lekarza endokrynologa. W trakcie konsultacji lekarz dokona pomiarów masy ciała, obwodu pasa i bioder, zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie. Na podstawie wyników badań, jeżeli będzie tego wymagać Twój stan zdrowia, lekarz wdroży odpowiednie leczenie farmakologiczne, pozwalające na regulację poziomu określonych hormonów we krwi.
Bardzo często powody zwiększenia wagi leżą po stronie zaburzeń endokrynologicznych takich, jak niedoczynność tarczycy oraz przysadki mózgowej, nadczynność nadnerczy lub niedobór hormonów płciowych (hipogonadyzm, głównie u mężczyzn). U kobiet otyłość często idzie w parze z insulinoopornością i zespołem policystycznych jajników (PCOS). Bardzo częstym przykładem zaburzeń gospodarki hormonalnej jest za wysoki poziom prolaktyny w organizmie, który powoduje zwiększenie apetytu na słodycze, a w konsekwencji do nadwagi i otyłości.
3. DIETETYK
Kolejnym etapem jest dobranie odpowiedniej diety, dzięki której będziesz się czuć najedzona/y i będziesz mieć dużo energii.
Twoja dieta musi opierać się na deficycie kalorycznym. Osoba stosująca ją, musi jeść mniej, niż wykorzystuje energii, np. jeśli nasze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2200 kcal, musimy zredukować je do 2000 kcal. Układając dietę odchudzającą, musimy obliczyć wartości wszystkich makroskładników (białka, węglowodanów i tłuszczy), niezbędnych do właściwego funkcjonowania. Dla każdego z nas to zapotrzebowanie jest inne. To, co pozwala schudnąć jednej osobie, niekoniecznie będzie dobre dla drugiej. Obliczając zapotrzebowanie kaloryczne bierze się pod uwagę wiele czynników, w tym rodzaj wykonywanej pracy, rodzaj i czas treningu, inne aktywności fizyczne w ciągu dnia oraz wiek, wzrost i aktualną wagę.
4. TRENER PERSONALNY
Tylko odpowiednio dobrana dieta połączona z wysiłkiem fizycznym pozwoli Ci na szybkie spalanie tłuszczu i modelowanie sylwetki.
W zależności od indywidualnych preferencji możesz uczęszczać na siłownię, ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu. Pamiętaj, to Ty decydujesz ile dni w tygodniu przeznaczasz na trening. Zadaniem trenera personalnego jest dobrać ćwiczenia tak, aby spełniały Twój cel treningowy, poprawiały stan zdrowia oraz zachęciły do aktywności fizycznej. Nasz trener wskaże prawidłową technikę wykonywania zaleconego planu ćwiczeń, aby były one efektywne i umożliwiły szybkie osiągnięcie obranego celu.
5. WIZYTA U LEKARZA MEDYCYNY ESTETYCZNEJ
W Mediss Medical oferujemy szeroki wachlarz zabiegów służących poprawie wyglądu i kondycji naszej skóry, takich jak na przykład niwelowanie zmarszczek, poprawa sprężystości i napięcia skóry, leczenie przebarwień, modelowanie i ujędrnianie ciała oraz likwidacja blizn i rozstępów. Stosujemy naturalne i bezpieczne metody, które będą skutecznym wsparciem dla Twojego ciała w trakcie redukcji wagi, aby skóra zachowała dobrą kondycję.
6. DRENAŻ LIMFATYCZNY/ODCHUDZAJĄCY
Wspomagająco w trakcie procesu odchudzania polecamy drenaż limfatyczny, który pozwala usunąć nadmiar wody z organizmu i zredukować obrzęki, a także usprawnia krążenie limfy. Masaż limfatyczny ujędrnia ciało, zmniejsza cellulit, wspomaga pracę układu odpornościowego oraz przyspiesza regenerację organizmu.
Cennik
Usługa | Cena usługi |
---|---|
Pakiet 1 - konsultacja u lekarza endokrynologa + zalecenia dietetyczne | 350 zł |
Pakiet 2 - konsultacja u lekarza endokrynologa + zalecenia dietetyczne + pakiet treningowy | 550 zł |
Pakiet 3 - konsultacja u lekarza endokrynologa + zalecenia dietetyczne + pakiet treningowy + konsultacja u lekarza medycyny estetycznej | 600 zł |
Pakiet 4 - konsultacja u lekarza endokrynologa + zalecenia dietetyczne + pakiet treningowy + konsultacja u lekarza medycyny estetycznej z zabiegiem radiofrekwencji na twarz lub ciało | 750 zł |
Drenaż limfatyczny | 200 zł |
Nasze centrum
Nasza klinika znajduje się w samym centrum dzielnicy Gdańsk Wrzeszcz. Dojedziesz do nas wszystkimi środkami komunikacji miejskiej.
Jeśli poruszasz się samochodem możesz zaparkować na terenie Garnizonu, z tyłu budynku VIGO.
Do zobaczenia!
Wypełnij formularz
Zostaw swoje dane kontaktowe. Zadzwonimy lub napiszemy do Ciebie maila.
Skontaktuj się z nami
Jesteśmy do Twojej dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach od 9:00 do 19:00. Skorzystaj z formularza kontaktowego zostawiając swoje dane kontaktowe lub skorzystaj z informacji zamieszczonych poniżej.
Zobacz również